दिन के समय ली जाने वाली छोटी झपकी मानसिक सतर्कता और मूड को बेहतर बनाती है। हालांकि, आवश्यकता से अधिक उनींदापन स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी हो सकता है। [...]

हाल ही में एक सार्वजनिक मंच पर सड़क निर्माण की मांग और नेता के जवाब को लेकर लोकतंत्र में जनता और जनप्रतिनिधि के संबंधों पर गंभीर चर्चा छिड़ी है। क्या 'काम नहीं, तो वोट नहीं' का सिद्धांत अपनाने से राजनीतिक जवाबदेही तय हो सकती है? [...]

भक्तों के मन में अक्सर यह सवाल रहता है कि भगवान से क्या मांगना चाहिए। पंडित विजयशंकर मेहता के इस कॉलम में भक्ति के दौरान ताजगी, जागरूकता और समर्पण के महत्व को समझाया गया है। [...]

सोशल मीडिया के दौर में दिखावे की प्रवृत्ति और रिश्तों में अंधाधुंध समर्पण कई बार गंभीर परिणाम ले आता है। जानिए क्यों सच्चे रिश्तों में सही समय पर असहमति जताना और 'ना' कहना आवश्यक है। [...]

कई बार ऑफिस के किसी काम या बॉस की एक बात से हमारा पूरा वीकेंड या संडे खराब हो जाता है। आइए जानते हैं कि इसके पीछे कौन सी मानसिक स्थिति जिम्मेदार होती है. [...]

उम्र बढ़ने के साथ स्वस्थ रहने के लिए किसी एक खास और अचूक डाइट की जरूरत नहीं होती है। हालिया वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि कई अलग-अलग तरह के स्वस्थ खान-पान के पैटर्न बायोलॉजिकल एजिंग की रफ्तार को धीमा करने में मददगार साबित हो सकते हैं। [...]

विभिन्न संस्कृतियों और खान-पान की विविधता के बीच एक ऐसे समाज की कल्पना की गई है जहाँ जातिगत भेदभाव से ऊपर उठकर हर व्यक्ति को अपनी पहचान बनाने का अवसर मिले। [...]

पैकेटबंद खाद्य पदार्थों पर चेतावनी लेबल लगाने की दिशा में चर्चा तेज हो गई है। विशेषज्ञों का मानना है कि केवल लेबल से नहीं, बल्कि एक समग्र खाद्य व्यवस्था से ही स्वस्थ समाज का निर्माण हो सकता है। [...]

अमेरिका द्वारा रूस और ईरान पर प्रतिबंध लगाने वाले कानून के बाद भारत की ऊर्जा सुरक्षा और तेल आयात नीतियों को लेकर चर्चा तेज हो गई है। जानकारों का मानना है कि इस मामले में चीन के मुकाबले भारत के पास रणनीतिक विकल्प काफी सीमित हैं। [...]

उत्तर प्रदेश के आगामी विधानसभा चुनावों को लेकर राजनीतिक सरगर्मी तेज हो गई है। राजनीतिक दल दलित मतदाताओं को अपने पाले में लाने के लिए लगातार प्रयास कर रहे हैं, जिससे राज्य का चुनावी समीकरण दिलचस्प होता जा रहा है। [...]